Narcisme ABC

In mijn eerste boek Narcisme is a bitch schrijf ik over het narcistisch misbruik door mijn moeder. Al schrijvend trachtte ik mijn turbulente leven te verklaren, het narcisme te doorgronden en bovenal te 'verslaan'. Mission deels completed.

Enige tijd na de publicatie en de adrenaline van het 'naar buiten treden' achter me te hebben gelaten, bevond ik mij ineens achter de schermen van de grote boekenwereld. Die wereld waar ik altijd van gedroomd had, daar waar niemand normaal gesproken komt. Niemand van het lezerspubliek – het plebs der consumenten – heeft hier toegang. Onwennig maakte ik kennis met mijn ervaren collega-auteurs. Ik deed een paar keer aan 'boekenruil' en ontving diverse mooie publicaties over narcisme. Het ene boek nog dikker dan het andere. Maar op een gegeven moment kon ik geen narcismeboek meer zien. Al die verhalen, al die ellende…

Maar ondanks de afkeer van andermans geschreven leed, bleef er iets knagen. Onbewust zocht ik nog wekelijks allerlei feiten op het internet op over N-aanverwante onderwerpen. Maar welk artikel of boek ik ook aanklikte of welke website ik ook opende, er stond altijd weer een persoonlijke twist of emotionele lading bij geschreven. En daar was ik toen echt even klaar mee. Dit voelde ik op dat moment zo: het was mijn proces en het doet natuurlijk niets af aan de verhalen van anderen.

Ik was aangekomen bij de fase die ik nu 'De feitencheck' noem. Een check, check, dubbelcheck van feiten over alles wat met narcisme te maken heeft, maar dan wel graag op een 'normale' manier beschreven. Geen lappen tekst over één onderwerp. Misschien was dit wel de fase waarin ik mezelf onbewust wilde testen hoever ik was met het verwerken van alles. En ook wel om te onderzoeken of ik niks over het hoofd had gezien en zeker wilde weten dat ik de belangrijkste informatie over narcisme had onthouden. Want het ontdekken van narcisme in je leven is één, alles op een rijtje krijgen is twee. In het kwadraat.

Daarom, voor jou, ligt hier nu een no-nonsense 'opzoekboekje' voor onderweg met alle noodzakelijke basiskennis over narcisme: Narcisme ABC, waarin ik de meest bekende begrippen kort en bondig uitleg. Ik geef korte voorbeelden waar nodig en een definitie per trefwoord. En mocht je door het narcisme in je leven extreem behoefte hebben aan houvast en feitelijk bewijs? Achterin staat alle literatuur die ik gedurende mijn zoektocht ben tegengekomen.

Let wel: de interpretaties zijn vanuit mijn perspectief geschreven en vanuit mijn ervaring vertelt geen enkel boek over narcisme dé waarheid. Lees daarom altijd alle boeken als naslagwerk, ook dit boek, zodat je altijd zelf bepaalt welke informatie je voor jouw proces mee wil nemen.

Naast diverse wetenschappelijke bronnen en historisch bewezen feiten heb ik ook geput uit mijn eigen feitelijke waarheden uit situaties met diverse narcisten in mijn afgeronde, vorige leven. Of het nou voorbeelden met mijn moeder betroffen, met een van mijn zussen, een ex-partner, een leidinggevende, een buurman of collega: ik spaarde ze allemaal! Been there, done that past hier eigenlijk wel.

Hoofdstuk A begint bijvoorbeeld met Aandacht, waarin ik dit gevaarlijke toverwoord van iedere narcist uitleg. In hoofdstuk B vind je alles over Bang zijn en jezelf Binden, omdat angst het ergste is wat narcisten willen creëren in de relatie met jou. Hoofdstuk C verklaart onder andere de Chaos die ontstaat in jouw leven met Cynisme en Criticus als ernstige gevolgen daarvan. En voordat ik dadelijk het hele alfabet heb doorgenomen, stop ik hier. De rest is voor jou.

Ga rustig lezen en neem vooral je tijd. Dit onderwerp is zeer beladen en nieuwe informatie tot je nemen, vraagt veel energie. Zoek naar specifieke trefwoorden of begin juist achteraan bij Z. Het maakt allemaal niets uit, zolang jij maar vindt wat je nodig hebt. Het enige wat ik wil is jouw kennis over dit monsterlijke thema hiermee vergroten. Want hoe meer jij weet, des te sneller heb je 'ze' door en des te sterker jij je zult voelen. En onthoud goed: ontdekt worden is het laatste wat een narcist wil. Het masker verliezen betekent voor een narcist hetzelfde als sterven.

Voor het leesgemak gebruik ik vaak het woord 'hij' om de narcist aan te duiden, maar uiteraard kun je hier ook 'zij' lezen. Tevens leg ik de begrippen uit vanuit zowel de ik-persoon als de algemeen beschouwende verteller.

Kennis is macht en samen staan we sterk!

 
Warme groet,

Jasmijn